Kurser och lektioner Religiösa och andliga aktiviteter Spa och wellness Privata turer

Ditt besök i Indien är ofullständigt om du inte har smakat på den mångsidiga indiska kulturen, de rika traditionerna och andligheten. Upplev Indien med två timmars Hath Yoga och meditationssession av yogalärare

Highlights

• Utfodring av ko på morgonen
• Utfodring av fisk vid sjö
• Matning av apor och hundar för gott karna

Description

Reseplan Föryngra din kropp och dina sinnen med en privat yogasession i Jaipur som får dig att le och må bra resten av dagen. Instruktören kommer till ditt hotell för att hämta dig och tar dig till vårt yogacenter i jaipur där instruktören kommer att lära dig om grunderna i yoga och fortsätta med en session av Pranayama, en andningsövning som tros rengöra kroppen från insidan. Yoga är en forntida vetenskap som leder till en hälsosam kropp, fridfullt sinne och librerad själ. Yoga kräver inte någon rigorös träning. En individ ska slappna av och koncentrera sig. Under ledning av en expert kan du utöva Hatha yoga, där 'Ha' hänvisar till solens energi och 'Tha' hänvisar till månens energi. Lär dig också asanas (kroppsställningar) som leder till balans mellan de två energierna i kroppen och hjälper till att uppnå inre frid och jämvikt. Du kommer också att få lära dig Surya Namaskar, den mest grundläggande av alla yogaställningar. Sessionerna har utvecklats speciellt för att förbättra hälsa, energi och vitalitet och är lämpliga för nybörjare till medelhög nivå.

Includes

Vad ingår i priset Privat yogainstruktör. Yogamatta. Tilläggsavgift och statliga skatter.

Easy cancellation

Avboka upp till 24 timmar innan aktiviteten och få hela beloppet återbetalat