ワークショップ＆クラス 宗教＆神秘 ウェルネス＆スパ プライベートツアー

インドの多様な文化、豊かな伝統、スピリチュアリティを味わわなければ、インド訪問は不完全です。ヨガ講師による2時間のハスヨガと瞑想セッションでインドを体験

Highlights

• 朝の牛への餌やり
• 湖での魚の餌付け
• 猿と犬の餌付け

Description

日程表 ジャイプールでのプライベートヨガセッションで、心と体を若返らせましょう。 インストラクターがホテルまでお迎えに上がり、ジャイプールのヨガセンターへご案内します。ヨガは古代の科学であり、健康的な体、平和な心、清らかな魂へと導きます。 ヨガには厳しい運動は必要ありません。リラックスして集中することが大切です。専門家の指導のもと、ハタ・ヨガを練習しましょう。「ハ」は太陽のエネルギー、「タ」は月のエネルギーを意味します。また、体内の2つのエネルギーのバランスを整え、内なる平和と均衡を得るためのアーサナ（ポーズ）を学びます。ヨガのポーズの中で最も重要なスーリヤ・ナマスカールも学びます。 このセッションは、健康、エネルギー、活力を向上させるために特別に開発されたもので、初心者から中級レベルまで適しています。

Includes

含まれるもの プライベートヨガインストラクター ヨガマット 追加料金、税金

Easy cancellation

24 時間前までのキャンセルは全額返金されます