Highlights
- Утренний трансфер из отеля на частном автомобиле.
- Коврики для йоги предоставляются на занятиях.
- Бутылка воды и завтрак.
- Откройте для себя реальные источники вдохновения для книги Редьярда Киплинга «Книга джунглей».
Description
Мы встретимся в йога-центре. По прибытии ваш инструктор по йоге познакомит вас с историей и практикой йоги, проследив ее происхождение до древней Индии, упоминания о ней в Ригведе и развитие в V-VI веках до нашей эры.
Сеанс начинается с разминки и упражнений на растяжку, которые подготовят вас к пранаяме и короткому уроку медитации, призванному помочь вам соединиться со своим внутренним я. Насладитесь бодрящей практикой йоги, которая освежит ваши чувства и подарит вам ощущение молодости.
После сессии вы сможете позавтракать и воспользоваться удобствами ашрама, чтобы принять душ и переодеться, что позволит вам легко перейти к своим планам на день. Вы можете выбрать, где вас высадить: у местной достопримечательности или обратно в отель, в зависимости от ваших предпочтений.
Includes
Трансфер
Бутылка воды/чай/кофе
Завтрак
Easy cancellation
Отмена за 24 часов до начала мероприятия с полным возмещением стоимости.
