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Experimente o yoga na Cidade Rosa de Jaipur, conduzido por instrutores experientes. Adequado para todas as idades e níveis, esta sessão oferece uma prática rejuvenescedora para todos.

Highlights

• Traslado de ida e volta do hotel em carro particular
• Tapete de ioga fornecido na aula de ioga.
• Garrafa de água e pequeno-almoço
• Explora a inspiração da vida real por trás do livro O Livro da Selva, de Rudyard Kipling.

Description

Nos encontraremos no centro de ioga. Ao chegar, o teu instrutor de ioga apresentará a história e as práticas da ioga, traçando suas origens na Índia antiga, com menções no Rig Veda e desenvolvimento por volta dos séculos V e VI a.C. A sessão começa com exercícios de aquecimento e alongamento, preparando-te para o pranayama e uma breve aula de meditação projetada para ajudar-te a conectar-te com o teu eu interior. Desfruta de uma prática revigorante de ioga que refresca os teus sentidos e deixa-te a sentir rejuvenescido. Após a sessão, terás a opção de tomar o pequeno-almoço e usar as instalações do Ashram para tomar banho e trocar de roupa, facilitando a transição para os teus planos do dia. O desembarque pode ser organizado num ponto turístico local ou no teu hotel, dependendo da tua preferência.

Includes

Traslado de ida e volta Água engarrafada/chá/café Pequeno-almoço

Easy cancellation

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